O mne

Som človek, ktorý sa viac než 14 rokov intenzívne venuje štúdiu zdravia, výživy, fungovania ľudského tela a biologických procesov.

Od detstva som vrcholovo športoval, venoval som sa zjazdovému lyžovaniu, potreboval som výbornú výživu a rozumieť svojmu telu. Neskôr som sa začal zaujímať, ako vlastne telo funguje, prečo ľudia ochorejú a čo môžu urobiť, aby tomu predišli. Pozoroval som, že riešenie problémov liekmi nemusí byť vždy tá prvá a jediná voľba.

Mnoho rokov som študoval knihy o zdraví a zdravej výžive a veľa vecí vyskúšal na sebe. Pravidelne sa v zime venujem ľadovému kúpaniu a v roku 2020 som absolvoval 18 dňovú hladovku iba o vode. Postupne som sa dostal k takým jasným a presvedčivým faktom o tom, ako ľudia môžu byť zdravší. že som sa rozhodol o nich rozprávať.